Hjemmesag mod acne

Sig farvel til acne lige nu. Der er flere faktorer, der kan forårsage forekomst af irriterende bumser i ansigtet, såsom stress, dårlig kost, hormonelle forandringer osv., Men du kan reducere dens tilstedeværelse i din hud ved at drage fordel af nogle naturlige ingredienser, der hjælper dig med at rengøre dybt dine porer Ud over de cremer, der er ordineret af hudlæger, kan du også prøve en mere naturlig behandling, som du nemt kan udføre hjemmefra, og som vil hjælpe dig med at tackle de irriterende bumser, der vises på dit ansigt.

I denne artikel af ONsalus vil vi opdage hjemmemedicinerne mod acne, som kan hjælpe dig med at rense dit ansigt, reducere betændelse og frem for alt forhindre dig i senere at efterlade et mærke på din hud.

De hyppigste årsager til acne

Det er vigtigt, at vi lærer at opdage, hvad der er de faktorer, der producerer udseendet af acne på vores hud, fordi vi, afhængigt af dem, kan følge en eller anden behandling, og derudover kan vi angribe grundårsagen samtidig med at vi forhindrer dem i at dukke op igen. Hovedårsagen til, at granitter vises på vores hud, er fordi porerne er tilstoppet af overskydende talg produceret naturligt; ændring af disse kirtler kan medføre, at talgproduktionen stiger, og derfor bliver porerne tilstoppede.

Men hvorfor kan denne kirtelforstyrrelse forekomme? Årsagerne kan være flere, og så vil vi liste dem, så du kender dem, og du kan behandle dem på en speciel måde.

Hormonelle ændringer

Visse faser i en persons liv kan forårsage en ændring i talgkirtlerne og derfor medføre, at acne øges i huden. De hormonelle ændringer, som både mænd og kvinder oplever i ungdomsårene, destabiliserer os internt og får huden til at stige; For kvinder opleves disse hormonændringer også under menstruation, graviditet eller overgangsalder, øjeblikke, hvor det er hyppigere, at nogle granitter vises.

Dårlig fodring

"Vi er, hvad vi spiser", der er klarere end vand, fordi de næringsstoffer, som vi indsætter i vores krop, er det, der giver os mulighed for at fungere ordentligt, og at vi er godt inde, det viser også udefra. Hvis du spiser en diæt rig på fedt eller sukker, kan du ikke metabolisere disse ingredienser ordentligt, og du fylder desuden din krop med toksiner, der kan forårsage interne ændringer, der påvirker din huds sundhed.

Stress og angst

Andre faktorer, der også kan forårsage acne, er leveperioder med stress eller angst, fordi vores nervesystem ændres, hvilket forårsager forskellige funktionaliteter, såsom den, der regulerer talgkirtlen.

Medicin eller kosmetik

Kortikosteroider eller antikonceptionsmidler kan også ændre vores interne funktion, hvilket får acne til at vises på huden. På samme måde er det også vigtigt at bruge kosmetik tilpasset din hudtype, og hvis du har en tendens til at lide af acne, er det bedst at vælge "oliefri" og specialiserede produkter til olieagtig hud.

Citron til behandling af acne

Et af de bedste hjemmemidler mod acne er citron. Det er en frugt rig på vitamin C, et næringsstof, der giver en snerpende komponent (L-askorbinsyre), der hjælper med at tørre granitterne og fjerne dem naturligt; Som en naturlig blegemiddel reducerer vi også de mærker, der kan efterlades ved tilstedeværelsen af ​​denne granit. Der er forskellige måder at drage fordel af fordelene ved citron til acne, men så opdager vi det enkleste og mest effektive.

Citronsaft til korn

Hvis du leder efter enkelhed, er intet bedre denne hjemmelavede behandling, som du kun behøver at skære en citron i to og presse dens juice. Når du har det, skal du sprede en bomuldskugle og anvende den på de områder af dit ansigt, hvor du har en granit eller brand.

Du skal lade saften virke i cirka 25 eller 30 minutter og derefter fjerne den med varmt vand; Hvis du føler dig brændende eller svirrende i løbet af denne periode, er det bedst at tage det af med det samme og prøve et andet middel, der ikke er så invasivt; Du kan også anvende saften hver nat før sengetid og lade den handle hele natten.

Når du udfører denne behandling hver aften, reducerer du acne, men reducerer også mærkerne i dit ansigt (acne, ar osv.) Takket være dens blegekraft.

Citronmaske med æg

Du kan også drage fordel af fordelene ved citron til at forberede en ansigtsmaske, som du skal gøre en gang om ugen, og som også har egenskaberne ved æggehvide, der fugter hud dermis og hjælper med at kontrollere overskydende talg. For at fremstille denne maske har du brug for følgende ingredienser:

  • 1 tsk citronsaft
  • 1 æggehvide

For at forberede den først skal du slå æggehviden og derefter tilsætte citronsaften og blande, så begge ingredienser er integreret. Påfør derefter blandingen på dit ansigt, så den kan virke i 10 eller 15 minutter; Fjern det med varmt vand, og tag derefter din sædvanlige fugtighedscreme på.

Fjern acne med grøn ler

Et andet af de perfekte naturlige produkter til at fjerne bumser fra ansigtet er grøn ler, fordi det er en ingrediens, der tilbyder ekstrem rensning af dermis takket være dets antibakterielle egenskaber, der fremmer eliminering af bakterier eller infektionsmidler, der kan være til stede i huden. vores hud Men derudover har den også en høj absorptionskapacitet, der hjælper med at kontrollere overskydende fedt og således forhindre, at porer tilstoppes.

Det har også antiseptiske og beroligende egenskaber, så det vil hjælpe med at reducere tilstedeværelsen af ​​bakterier, men vil også hjælpe med at forbedre hudens sundhed ved at reducere hævelse og rødme. Af denne grund kan du integrere dette produkt i din sædvanlige skønhedsrutine og forberede en hjemmelavet maske med det ved at følge nedenstående trin:

  1. Tilføj 2 spsk grønt lerpulver (som du kan få i enhver butik med naturlige produkter) i en beholder, men det er IKKE metal, fordi det kan fjerne dens egenskaber.
  2. Hæld 3 spiseskefulde vand, og bland begge produkter, indtil du ser en tyk og homogen pasta.
  3. Rens huden på dit ansigt med en neutral ph-sæbe eller en rensegel og påfør derefter masken, som vi har skabt over hele ansigtet, og undgå munden og øjenkonturen, da de er meget følsomme områder.
  4. Lad det virke i 20 minutter, hvor du vil bemærke, at leret tørrer og forbliver tæt på dit ansigt. Fjern derefter masken med varmt vand.
  5. Endelig anvender du din sædvanlige fugtighedscreme til at fugtigholde din hud og opnå et spektakulært resultat.

Mindre korn med aloe vera

Blandt hjemmemedicinene mod acne kunne man ikke gå glip af en omtale af aloe vera eller aloe, fordi det er et perfekt produkt til regulering af talg takket være dets snerpende egenskab. Derudover fungerer det også som et kraftfuldt rengøringsmiddel, reducerer hævelse og fremmer den cellegenerering, vi har brug for, for at reducere de mærker, som granitter kan efterlade på vores hud.

Som du kan se er aloe vera derfor en perfekt allieret til at håndtere acne og være i stand til at bære et meget glattere, glat og homogent ansigt. For at gøre dette er der flere måder at introducere dette produkt i din skønhedsrutine:

Aloe bladmasse

Hvis du har en plante derhjemme, er intet mere naturligt som at skære et blad og udvinde papirmassen inde. Dette vil være det produkt, vi anvender på ansigtet (tidligere rent) og lade stå i 30 minutter, så dets egenskaber kan trænge ind i de dybeste lag af huden. Fjern derefter med varmt vand og anvend din sædvanlige fugtighedscreme, du vil se en stor forbedring!

Aloe Vera gel

Men hvis du ikke har denne plante derhjemme, kan du også gå til en butik med naturlige produkter og få den aloe vera gel, som du allerede finder forberedt. Det er en perfekt naturlig kosmetik til at reducere bumser og hjælpe dig med at vise en glattere og lysere hud. For at gøre dette skal du rense dit ansigt godt og derefter kaste denne gel over hele dit ansigt og lade den handle hele natten. Hvis du følger denne behandling hver dag over tid, vil du bemærke resultaterne.

I ONsalus opdager vi, hvordan man fjerner hudfald med aloe vera, så du kan opdage dets mange anvendelser.

Behandl acne med honning

Honning er også et af de bedste midler til at fjerne acne, fordi det fungerer som om det er et antiseptisk middel, og derudover indeholder det også antibakterielle egenskaber, der vil eliminere tilstedeværelsen af ​​bakterier og infektionsmidler i vores hud. Derudover er honning også en stærk naturlig rengøringsmiddel, da den fungerer som en peeling, der hjælper med at fjerne tilstoppede porer og døde celler.

For at drage fordel af dens fordele kan du tilberede en hjemmelavet maske, der vil hjælpe med at reducere ansigtssebum og fremme et bedre udseende. For at gøre dette skal du samle følgende ingredienser:

  • 3 spsk organisk honning (det er bedre at være organisk for at undgå påføring af kemikalier og / eller giftig)
  • 1 spsk kanelpulver

Du skal bare blande de to ingredienser, indtil du får et homogent og ensartet resultat; Påfør derefter denne blanding på dit ansigt ved hjælp af en pensel eller med fingrene, og lad den fungere i en halv time.

Skyl ansigtet med varmt vand og påfør din sædvanlige fugtighedscreme (det anbefales stærkt, at det er uden olie for at forhindre dannelse af nye granitter). Gentag denne behandling ugentligt, så får du en glat, acne-fri og mindre fedtet hud.

Spis godt for at fjerne acne

I det første afsnit har vi forklaret, at en af ​​årsagerne til acne er at have en ubalanceret diæt rig på fedtholdige produkter, fordi den producerer endnu mere talg, og derfor har porerne en større risiko for tilstopning, og at granitter eller hudorme vises. At have en sund diæt, rig på vitaminer og essentielle mineraler er optimal for at forbedre vores huds sundhed, men også for at nyde et sundere liv generelt.

I ONsalus taler vi allerede om de fødevarer, der forårsager acne, men i dette afsnit vil vi forklare dem, som JA, du kan tage, fordi deres egenskaber er perfekte til at holde vores hud sund og under optimale forhold. Vær opmærksom!

Fødevarer med høj fiber

Fiber hjælper med at afgifte kroppen internt ved at fremme eliminering af interne toksiner og arbejde for bedre intern og ekstern sundhed. Nogle fødevarer med disse egenskaber er grønne bladgrøntsager (spinat, chard osv.), Frugter som bananer eller avocado, nødder og så videre.

Fødevarer rig på antioxidanter

Antioxidanter hjælper med at neutralisere frie radikaler, komponenter i vores miljø, der er årsagen til for tidlig aldring; Derfor, hvis vi reducerer deres angreb, kan vi fremme en sundere og mere beskyttet hud mod eksterne angreb. Fødevarer med C-vitamin indeholder betydelige doser af antioxidanter, men også dem, der indeholder vitamin A eller E-vitamin.

Denne artikel er kun informativ, idet vi ikke har magt til at ordinere medicinske behandlinger eller stille nogen form for diagnose. Vi inviterer dig til at se en læge i tilfælde af præsentation af enhver form for tilstand eller ubehag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hjemmemedicin mod acne, anbefaler vi, at du går ind i vores kategori af hud, hår og negle.

Anbefalet

Voksen fraværskrise: symptomer og konsekvenser
2019
I hvilken alder kan en baby rejse med fly?
2019
Egenskaber ved en følelsesmæssig intelligent person
2019