Hjemmesag mod fodersvamp

Fodsvamp, også kaldet atletens fod- eller tinea podal, er en meget almindelig infektion, der er forårsaget af svampe eller gær, der påvirker fødderens hud, hvilket resulterer i en meget intens kløe ud over udseendet af revner, skrælning og rødme i det beskadigede område. Denne infektion kan lide af alle, men den er meget mere almindelig blandt dem, der hyppigt forekommer varme og fugtige miljøer, og det er, at denne type mikroorganismer spredes let på steder som svømmebassiner, brusere og fælles omklædningsrum. Det er vigtigt at behandle atletens fod hurtigt for at forhindre svampeinfektion i at sprede sig og også ødelægge neglernes helbred. Dernæst i denne ONsalus-artikel viser vi, hvilke hjemmemedicin til fodsvampe, der er de mest effektive, og hvordan de kan fremskynde deres heling.

Årsager og symptomer på fodsvamp

Atletens fod forekommer, når svampe, der kaldes dermatophytter, spredes på huden på fødderne, og som normalt påvirker mellemrummet mellem tæerne, gulvet og fodens kanter. Denne type svampe eller gær trives i fugtige og varme miljøer, og det er derfor mere almindeligt at få denne tilstand, når man bærer lukkede sko, hvis fødderne er våde i lang tid, hvis der omklædes omklædningsrum, fitnesscentre, svømmebassiner og brusere offentligheden og samfundet, hvis du lider af overdreven sved eller en eller anden form for skade på negle eller hudens hud. Fodens svampeinfektioner er meget smitsom og kan også let overføres, hvis personlige ting, såsom håndklæder, sko eller sokker, deles.

Derefter beskriver vi, hvad der er de vigtigste symptomer på fodsvamp, så du kan identificere, at du virkelig lider af denne svampeinfektion:

  • I de berørte områder, det være sig mellemrummet mellem tæerne, sålen eller fødderne, vil huden være revnet og flassende.
  • Lejlighedsvis er huden også rødlig, og der opleves kløe, brændende eller svidende smerter.
  • Der kan forekomme blemmer, der udskiller væske eller ender med at danne skorper.
  • Du kan også lugte dårlige fødder.

Hvis infektionen skrider frem, kan den ekspandere og også påvirke tåneglene. Derfor er det vigtigt at blive behandlet for de første symptomer og bruge de passende svampedræbende midler, ud over at følge medicinske anbefalinger vedrørende pleje og hygiejne.

Tetræolie, det bedste naturlige svampedyr

Blandt de bedste hjemmemiddel mod fodsvamp er tea tree-olie i første position. Det er en olie, der fås fra bladene på en australsk plante, der hovedsageligt skiller sig ud for dens antimykotiske og antibakterielle egenskaber, så det er fremragende til at fjerne alle typer mikroorganismer, der forårsager hudinfektioner. Faktisk er der udført videnskabelig forskning, hvor det er bevist, at træolie i koncentrationer på 25 til 50% kunne være nok til fuldstændigt at kurere atletens fod.

For at bruge det kan du anvende en dråbe af denne olie på det berørte fodområde ca. 2 eller 3 gange om dagen. På den anden side er det også godt at hælde lidt af olien i en stor skål med vand og dyppe fødderne i cirka 10 minutter. I de tilfælde, hvor infektionen er mere avanceret, er blandingen af ​​tea tree-olie, olivenolie og æble cider eddike en fremragende mulighed for at reducere symptomer.

Æblecidereddike regulerer hudens pH

Æblecidereddike er blevet et produkt, der i vid udstrækning bruges til behandling af forskellige hudtilstande, og er også godt til dem, der er relateret til svampe vækst. Årsagen er, at den indeholder alkaliske egenskaber, der tillader regulering af hudens pH-værdi, og således ændrer betingelserne, der er befordrende for udviklingen af ​​svampe, og at der desuden favoriseres udryddelse af mikroorganismen, der har forårsaget infektionen.

Behandlingen med æble cider eddike til atletens fod er meget enkel, den består i at fortynde æble cider eddike i den samme mængde vand og påføre væsken opnået på de berørte dele ved hjælp af gasbind. En anden lige så effektiv mulighed er at blødgøre fødderne i cirka 15 eller 20 minutter i en skål med vand og æble cider eddike. I slutningen er det vigtigt at tørre dine fødder meget godt med et rent håndklæde, som ikke tidligere er blevet brugt.

Saltvand for at lindre kløe

Som vi har nævnt i det første afsnit, kan svampe forårsage intens kløe i fødderne samt rødme i huden. Og for at forsøge at reducere symptomer som disse under bekæmpelse af gær er saltvand en fremragende naturlig løsning. Det er blandt andet perfekt til at øge kroppens evne til at tackle infektioner og til at helbrede irriteret og beskadiget hud.

Fyld en stor skål med varmt vand og tilsæt en god håndfuld havsalt, når præparatet er klar, blødgør fødderne og slap af i cirka 20 minutter. Efter den tid kan du fjerne fødderne og tørre dem omhyggeligt som et håndklæde.

Olier til behandling af atletens fod

Derudover kan du gøre den forrige behandling dobbelt effektiv, hvis du desuden tilsætter et par dråber noget olie med svampedræbende egenskaber, såsom dem der er vist nedenfor:

  • Æterisk olie med lavendel: fremmer fjernelse af svampe, bringer friskhed i huden og giver afslapning.
  • Æterisk olie i citron: den er antibakteriel og forhindrer lidelse af svampeinfektioner.
  • Oregano-olie: det er svampedræbende, antimikrobielt og smertestillende, så det er ideelt at bekæmpe hudtilstande, såsom fodboldfod, og reducere ubehag.

Hvis du ikke ønsker at inkludere olierne i fodbadet, kan du blande et par dråber af den valgte olie med et par dråber olivenolie og påføre salven direkte på den berørte hud.

Bagepulver og citron

Kombinationen af bagepulver og citronsaft er en effektiv hjemmebehandling for at fremskynde helingen af ​​atletens fod. Bagepulver er alkalisk og kan bekæmpe mikroorganismer, der skader huden, og citron er i mellemtiden en citrus med meget stærke antibiotiske og svampedræbende egenskaber.

Bland 1 spiseskefuld bagepulver med 1 lille spiseskefuld citronsaft, og lad den virke på foden i cirka 10 minutter. Efter denne tid skal du skylle med rigeligt vand og gå!

Hvidløg, antibiotika og antimikrobiel

Endelig anbefaler vi brugen af ​​hvidløg som hjemmemedicin mod fodsvamp . Denne populære mad udøver en meget potent antibiotisk virkning og indeholder allicillin, hvilket gør det til en fremragende løsning til at forhindre spredning af svampe og således forhindre infektionen i at sprede sig og fremme heling af de mest beskadigede områder.

For at bruge det er det bedst at knuse ca. 10 fed hvidløg og tilsæt pastaen i en skål varmt vand. Dæk derefter fødderne i 15 minutter i vandet med hvidløg, og vask til sidst fødderne med vand og en mild, antibakteriel sæbe.

Tip til forebyggelse af fodesvamp

  • Bær sko, der giver fødderne mulighed for at trække vejret og forblive godt ventilerede. Når det er muligt, skal du vælge åbne sko.
  • Hold dine fødder tørre, tør dem meget godt efter vask af dem, og gør det ofte, hvis du lider af overdreven sved i området.
  • Fugt dine fødder godt hver dag ved at påføre en fugtighedscreme for at forhindre revner.
  • Bær badesandaler, når du er i omklædningsrum, svømmebassiner og offentlige brusere.
  • Brug eksklusive håndklæder til fodpleje, og undgå at dele dem med andre. Det er heller ikke praktisk at gøre brug af andres håndklæder.
  • Bær bomuldssokker og skift dem ofte, især hvis du bemærker, at dine fødder er svedige eller våde.

Denne artikel er kun informativ, idet vi ikke har magt til at ordinere medicinske behandlinger eller stille nogen form for diagnose. Vi inviterer dig til at se en læge i tilfælde af præsentation af enhver form for tilstand eller ubehag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hjemmemediciner til fodsvampe, anbefaler vi, at du går ind i vores kategori Hud, hår og negle.

Anbefalet

Depression ved 30
2019
Hvorfor lugter min strøm som løg
2019
Den psykologiske betydning af et kys
2019